استرس یکی از رایج ترین مشکلات دنیای امروز است و بسیاری از افراد به دنبال روش هایی برای مدیریت و کاهش آن هستند. بازی دوز، یکی از بازی های ساده اما کاربردی است که می تواند به شکل قابل توجهی در کاهش استرس موثر باشد. در این مقاله بررسی می کنیم چگونه استفاده از این […]
