Splits in 30 Days - آموزش باز کردن ۱۸۰ درجه‌ی پا در ۳۰ روز

عالی بود

چی بهتر از این برنامه؟

عالی بود

خیلی عالی

الی

عالی خیلی خوب بود

باعث میشه 180 باز کنی

بد نبوده تا الان

عالی.

عالیه

عالی بود

عالی من روز اولم بود امروز راحت پاواز من صاف شد

عالی من بعد چند ماه تونستم 180 درجه باز کنم

عا لیه حرف نداره

عالی من تونستم 190 باز کنم خیلی

عالی بود

سلام من تازه نصب کردم امیدوارم برنامه خوب باشه

این ورزش خیلی خوبه ♥♥♥♥

عالی

این بازی عالی است

عالیه

عالی تو 3 روز لاغر شدم❤️❤️❤️5 ستاره هم کمه😉😉

خیلی خوبه ولی کمی درد داره 😂😂

پسر ها هم میتوانن استفاده کنن.

خیلی عالیه

نظرتون راجب این ورزش چیه؟ خوبه؟

عالی من بعد روز 13 نتیجه ای از خودم دیدم حتما نصب کنین

یه سوال دارم برنانه که عالیست فقط اشتراکش رو چه جوری میشه فعال کرد

عالی من خیلی دوستش داشتم هرکی میگه بده دروغ میگه خیلی خوبه☺️

سلام خیلی برنامع عالی هست برای انعطاف پا مخصوصا صد و هشتاد زدن

خیلی خوبه من پارسال این برنامه رو نصب کردم و. لاقر شدم (اون هایی که میگن بده الکی) عالی

خیلی خوبه امید وارم بتونم 180 باز کنم تمریناش اسونه من دومین روزمه

عالی من که نمتونستم 180بزنم الان می تونم دست سازدش دردنکنه

عالیئییبببببی خیلی خوبه از این برنامه ها لطفا بسازید. من قبل نصب کردم ولی تا نصفه انجام داده بودیم ولی دوباره نصب کردم از اول بریم. 😍😘

خوبه فقط برا صد و هشتاد بیشتر نمیشه من که نتونستم و اینکه بقیه ی ورزشاش پولیه اوناییم که نیست دانلود نمیشه

من تمام ورژن این برنامه هارو دارم و از همشون هم راضیم

برنامه خوبیه ولی قسمت کاوش که ورزش های دیگه ای داره با دیدن تبلیغ باز میشه که من برام باز نمیشه ولی در کل خوبه

این برنامه واقعا خیلی خوب است الان من میتونم 180 رو باز کنم 💕💕

خیلی خوب بود و من الان میتونم 180 بزنم ولی چون درد داشت 4 داردم

عالییییییی یعنی اگه پست کار داشته باشی میتونی توی یک هفته 180 بزنی من خودم تکواندو کارم و الان راحت میتونم 180 بزنم

تازه نصب کردم ورزش های خیلی خوبی داره قبلام میتونستم اما انقدر انجام نداده بودم دیگه نمیتونستم برنامه ی خوبیه ممنون

سلام عالی ترین نرمش زندگیم است الان می توانم 180 واز کنم

عالیه، نصبش کردم و فقط روز اول ازش استفاده کردم؛ ایشالا از شنبه شروع میکنم😅

خیلی عالی است من 290 می توانستم باز کنم الان 360 درجه می تونم

عالی من اصلا نمیتونستم 180 باز کنم ولی الان با این برنامه میتونم دست سازندش دردنکنه 5ستاره براس کمه☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ اینم کمه

برنامه اش عال من اوی 5 جلسه تونستم 180 بزنم البته با آموزش متوستط ولی به هر هال عالی بود

خیلی خوب اما قبلن آهنگ ورزش میخوند وقتی ورزش میکردیم لطفا درستش کنید

بعد از تمرین یه روز بدن درد شدید 😢 این یه ستاره رو هم که دادم بخاطر این بود که بتونم نظر بدم😏 توصیه میکنم نصب نکنید شاید بتونیم 180 درجه

عالی بود ممنون از سازندش اتا 100 تا ستاره هم کمه اونایی که موافق لایک کنید

برای اسپلیت هم خوبه اما بیشتر من از ورزش هایی که اضافه داره تو بخش کاوش استفاده می کنم