م
محمداز فروشگاه2026-10-02
بهم بگین لاغر و وزن هم می‌شه کم کرد؟؟؟
شکم شش تکه در ۳۰ روز - تمرین‌های Abs
شکم شش تکه در ۳۰ روز - تمرین‌های Abs
Leap Fitness Group
Six pack abs workout - lose fat & get 6 pack abs in 30 days at home for men.
اندرویدرایگان
ورود به مارکت و دانلودنسخه ۱.۵.۱ · اندروید
تصاویر برنامه
پوشش چه کاری را می‌کند؟
Six pack abs workout - lose fat & get 6 pack abs in 30 days at home for men.
معرفی برنامه
دوست داری برای تابستون چربی‌های اضافه رو آب کنی و شکمی شش تکه داشته باشی؟ این برنامه کمک می‌کنه با انجام ورزش‌های شکمی به این هدف برسی. تمرین‌ها برای هر سطحی از آمادگی بدنی مناسبند و می‌شه اونها رو به راحتی تو خونه یا هر جای دیگری و در زمان دلخواه انجام داد.
ویژگی‌ها:
- برنامه‌ریزی برای تمرینات مرحله به مرحله: از بین رفتن چربی‌های اضافه، سفت شدن شکم و در نهایت شش تکه شدن آن
- سی روز ورزش روتین
- مربی شخصی شما در خانه
- راهنماهای ویدئویی و انیمیشنی
- ثبت خودکارِ مراحل پیشرفت شخصی
- مناسب برای همه، مبتدی و حرفه‌ای، مرد و زن، پیر و جوان
نظرات کاربران
۴٫۸
۱۴٬۸۸۳ رأی
ج
جوادغضنفریاز فروشگاه2026-10-02
عالیه
M
Mohammad Hamediاز فروشگاه2026-10-02
عالیی
ا
امیر حسیناز فروشگاه2026-10-02
واقعا عالیه
H
HELIAاز فروشگاه2026-10-02
خوبه
۱۹۸ دیدگاه دیگر در فروشگاه
اطلاعات برنامه
- نسخه
- ۱.۵.۱
- بروزرسانی
- 2026-09-29 20:37
برنامه‌های مشابه
اپلیکیشن‌ها، بازی‌ها و فیلم‌ها را اینجا معرفی می‌کنیم و درباره‌اش می‌نویسیم. خودِ اپ کت را از اینجا نصب کن.